マインド
自分を大切にする
私はいつも、自分のことは後回しで他人のことをどうにかしようと行動してしまいます。
その結果、解決後に一人で抱えて病んでしまったり、自暴自棄になってしまうことがよくあるので、何を行動するにあたっても自分のケアを第一にしていくことが大事だと思います。
今の私は自分が大嫌いで自己肯定感がかなり低いので、自分のことを大好きになれるようになりたいです
生き方
- 何をするにしてもまず自分のことを大切にする
- 困っている方がいたら勇気を出して声をかけれるようになる
- 逆に自分が困っているときは抱えずに誰かに助けを求める
- 人の気持ちを考えて発言行動する
- 自分にできないことはない
仕事・活動
- 毎日楽しく明るく仕事をする
- 毎日笑顔で過ごす
- 疲れた時は迷わずリフレッシュ
- 一気に仕事を詰め込まない
- 計画、順序を立てて行動する
人間関係
- 相手の話によく耳を傾ける
- 常に笑顔を忘れない
- 感情を表に出さない
- 思ったことを何でも口に出さない
- 辛い時はお互いに相談し合える存在を目指す
わんにゃんおたすけ隊隊長 えりさんのマインドに共感
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