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食事面で心がけていることはありますか？
減量時では、摂取カロリーを気にしたりタンパク質を多く摂取することを心がけています。 普段から食事は野菜から食べるようにしています。
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食事面で心がけていることはありますか？
減量時では、摂取カロリーを気にしたりタンパク質を多く摂取することを心がけています。
普段から食事は野菜から食べるようにしています。