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努力・感謝・笑顔

献血をもっと知ってもらいたい。自分にも誰かのためにできること。ちょっとした支えで救われる人がいると思う。食を通じてウェルネスを。作ることの楽しさ。食べてくれる人がいる喜びから合気道を広める。普通のスポーツと違って、勝ち負けがない。自分に向き合う時間

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