のろぎ

自分と他人を同等に大事にできる

​他人に優しくするのは当たり前ですがそこに自分も加えて自分が唯一安心できる場所を作ること​そのためには他人の話をよく聞き、進んで相談に乗ることと自分の体のことは自分が一番理解出来る様、体調管理を怠らないこと