目標設定

何か目標を設定するとき、

例えば受験、就職活動、営業活動等で

数字の目標は避けられないかもしれません。


しかし、

「〇〇しなければならない」という強迫観念により

理想に突き進んでいるはずが疲れる事もあるでしょう。


ここで少し思考を切り替えてみると、

行動に移すにも気が楽になると思います。


結論から言うと、

ダイエットもいい例になると思いますが、

「〇〇kg痩せたい」

より

「〇〇kg痩せてなりたい自分になる」

と考えてみるといいかもしれません。


もう少し噛み砕いて言うと、

数字と感情的な目標とを切り離してみることです。


常に、

感情的な目標は数字より先に、

そして内側にあるものです。


数字に追われるがあまり負担を感じる原因で、

自分の感情を知らぬ間に遠ざけているからです。


数字は達成すれば一旦区切りはついてしまうし、

論理も外の世界が創るからどんどん移り変わる。


であれば、

いっそのこと感情に振り切るくらいが楽です。


自分の感情に嘘をつかない人こそが、

言われたことに従順に従うより

ずっと素直なんだと僕は思います。

神徳 紫
2021.02.28

本当にその通りだと思います😌数字ばかりに追われると、本質的なものが見えなくなるし感情は動物の中で唯一人間だけに与えられた本質なので、感情は大切にして欲しいです😍

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