目標設定

何か目標を設定するとき、

例えば受験、就職活動、営業活動等で

数字の目標は避けられないかもしれません。

しかし、

「〇〇しなければならない」という強迫観念により

理想に突き進んでいるはずが疲れる事もあるでしょう。

ここで少し思考を切り替えてみると、

行動に移すにも気が楽になると思います。

結論から言うと、

ダイエットもいい例になると思いますが、

「〇〇kg痩せたい」

より

「〇〇kg痩せてなりたい自分になる」

と考えてみるといいかもしれません。

もう少し噛み砕いて言うと、

数字と感情的な目標とを切り離してみることです。

常に、

感情的な目標は数字より先に、

そして内側にあるものです。

数字に追われるがあまり負担を感じる原因で、

自分の感情を知らぬ間に遠ざけているからです。

数字は達成すれば一旦区切りはついてしまうし、

論理も外の世界が創るからどんどん移り変わる。

であれば、

いっそのこと感情に振り切るくらいが楽です。

自分の感情に嘘をつかない人こそが、

言われたことに従順に従うより

ずっと素直なんだと僕は思います。