こんにちは！副リーダーのオオシマです！🌷
最近は7月なのに雨ばかりで、まだ梅雨なのか？と思う程に不調な天気が続いていますね😢
そういえば小学校1年生の頃に授業でプールに入れるように、先生が皆んなの歌声で晴れさせよう！と言って歌ったら本当に晴れて、凄いー！！って大喜びしたことを思い出しました。歌ったらまた晴れるかなぁ〜🤔♪笑
では、さっそく！今日のお題にある「悩み事でつらいと感じている人との関わり方」についてお話します！
まず私が関わる上で大事にしていることは３つあります！
- 目を見て頷きながら話を聞く
- 復唱する
- 雰囲気を意識する
1については、頷くことで相手の話をちゃんと聞いているよということを示し、相手に安心してもらうことに繋げています。個人的に頷きながら聞いてもらえると嬉しいので、そうしています。笑
2については復唱することにより、話の理解を深めながら相手の立場になって想像することができます。そして話している本人に、こう思ったのですね。と確認を取ることで自己理解に繋がり、お互いにとって話や感情を整理することができます。これも個人的なのですが、自分の相談に乗ってもらった時に先生がそうしていたので、良いなと思い私も実践しています。
3については、緊張した状態で打ち明けるのは厳しいので気軽な雰囲気を作るために前置きの話を考えたり、話し方を失礼のない程度にラフにします。(友達の場合はラフでOK！)そうすることによって話しやすい雰囲気を作ろうと意識しています。
個人的に考えた関わり方なので正しいとは言えませんが、私の中では大事だと思っています🙋♀️
もっともっと経験をして関わり方について学んでいき、たくさんの人の役に立てるようになりたいです😌
今日の記事は以上とさせて頂きます！最後まで読んで下さりありがとうございました🌷
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