こんにちは。本日42日目の「共に戦おうプロジェクト」を担当します、三島啓馬です。
よろしくお願いします！
コロナウイルスの影響で自粛期間が続き、思うような練習が出来なかったり、友達と会うことも少なくなり、生活リズムが乱れた方もいると思います。 以前のような日常を取り戻すことは簡単ではないですが、まずはできることからコツコツと始めることが大事だと思います。
そのために１日にすることをリストに書いて実行することも方法のひとつで、人は2週間以上続けると習慣化して意識しなくても出来るようになるそうなので、まずは意識して続けてみましょう。
緊急事態宣言は解除されましたが、まだいつ誰が感染するか分からない状況でもあるので、ストレスも溜まると思いますが、野球ができるようになるまでみなさんで協力して、頑張っていきましょう！
