【用語解説】アブドミナル アンド サイ

ボディビル 用語

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アブドミナル アンド サイ

直訳するとすれば「腹筋と脚」。

頭の後ろで腕を組み腹筋と脚の大きさや形を強調するポーズ呼び名として用いられます。



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