【用語解説】モストマスキュラー

用語 ボディビル

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モストマスキュラー

「最も発達した筋肉」という意味の「モストマスキュラー」ポーズは、ボディビル競技において上半身の筋肉を強調する代表的なポーズというイメージがありますが、規定ポーズではないので全ての選手が行うポーズではありません。
主にフリーポーズ(決勝審査)やポーズダウン(表彰式)で行われています。

肩まわりの僧帽筋や三角筋、腕の太さを強調するポーズですが、特に規定はないので胸の大胸筋を強調したり、腕を重ねてポーズを取る選手もいます。



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