あなたに足りないのは自信や栄光ではありません。筋肉です！！
太い体型から引き締めることはもちろん、細身の体を大きくすることも指導いたします。
太れない、腕を太くしたい、足を細くしたい、二の腕のたるみをなくしたい！
そんなあなたに！
赤羽トレーニングセンターの特徴
予約が必要ありません！お好きな時間にトレーニングにお越しください（初心者は要予約）。
●トレーニングメニュー作成をしてもパーソナルトレーニングとしての追加料金はいただきません！
●筋肉づくりトレーニングを中心とした肉体改造、ボディメイクの専門ジムです。
目的により以下のコースからトレーニングメニューを作成いたします
運動不足解消コース：週1～2回トレーニングを行います。
●しっかりボディメイク・ダイエットコース：週2～4回のトレーニングを行います。
●ムキムキマッチョコース：週3～6回以上のトレーニングを行います。
営業時間
平日：11:00～22:00（朝トレ：5：30～11：00）
土曜日：11:00～21:00（朝トレ：5：30～11：00）
日曜日・祝祭日：11：00～18：00（朝トレ：5：30～11：00）
閉館日：お盆休み・年末年始・ゴールデンウィーク、その他不定期に月に1日程度
入会時に必要なもの
（１）入会登録料5,400円＋月会費
（２）金融機関お届け印
（３）通帳またはキャッシュカード（口座番号のわかるもの）
（４）学生証（学生のみ）
（５）年齢確認のできるもの（65歳以上の方のみ）
トレーニングに必要なもの
○運動できる服装（Tシャツ、短パン、ジャージ等）
○室内シューズ（外で使用したことのないもの）
○タオル
○ドリンク
短期集中マンツーマン指導コースご希望の方へ
以下のような方が対象となります。
・2～3ヵ月後に（結婚式等の）イベントがあり、何が何でもダイエットの成果を出したい方
・予約してマンツーマンで見てもらわないと続く気がしない方
・金銭的に余裕がある方
・目的は「減量」でも「増量」でもOK
「短期集中マンツーマンコース」の成果はこちら
赤羽トレーニングセンターへのお問合せ
〒115-0045東京都北区赤羽2-4-10マルノビル3F
TEL 03-3901-5074 / FAX 03-3901-5074
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