◆歯並びを治すために歯科に通い簡易矯正をしていること
◆YouTubeのメイク動画を観て実際に毎日違うメイクにチャレンジすること
◆食生活を正すために食事管理アプリを使って栄養素バランスを整えること
◆基礎代謝を上げて肌を綺麗にするために筋トレをしていること(今はまだ自重です…)
※メニュー
腹筋(multiplication sign)50回+限界まで❗️
スクワット(multiplication sign)50回+限界まで❗️
体幹45秒(multiplication sign)3セット❗️
朝のランニング2km❗️
◆ビジネス書を読み、自分の強みを活かした起業をするための準備
