こんにちは、ひかりです🌝
今回は、テーマでもある決意表明をします！
今年は
◼︎色んな人のお話(年齢・性別問わず！)を積極的に聞く
◼︎緊張しないよう努力する
を頑張っていきたいと思います
私は幼い頃から緊張しいで、ひどい時は泣くぐらいでした笑
習い事の発表会のカーテンコールでは、大泣きした私を先生が抱えながら登場した、なんてこともありました😂(こんな生徒後にも先にもないでしょうね、、)
今泣きはしませんが、些細なことでも緊張はよくします
緊張に打ち勝つ方法として、「①事前にシュミレーションする②ショートコントだと思いこむ③当日堂々といられるよう努力を重ねる」が自分的には効果的だなと実感しているので、今年は何事も準備に注力していきたいです
大事な時には、いい感じに力を抜いて挑めるくらいまで頑張りたいです✊🏻
