新学期までの目標

来年度は公式戦に出場しない為、今年は体づくりに専念します。まず、新学期までに体重をあと2キロ増やすことを目標とします。

そのために、筋肥大を狙ったトレーニングをしながら食べて食べて食べまくります。


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野邊 秀紀
2021.02.23

トレーニング、食事、休養どれも大事ですね。

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