こんにちは🙌皆さんいかがお過ごしでしょうか？？
マナビバ0限のとしひとです！今回で二回目の投稿となります！
いきなり皆さんにご質問なのですが、、
自分の考えなければいけない範囲ってどこまででしょうか？
自分のことはしっかり考えないといけないし、友達の気持ちも考えないと、家族のことも、、
そう思ってしまったあなた!考えすぎです！！🙅🏻♂️
今回はアドラー心理学を分かりやすく書いたベストセラー本である嫌われる勇気を参考にして自分の考えなければいけない範囲について考えていきましょう！！
先程の質問の答えですが、ズバリ
自分のコントロールできるものだけを考えろ
ってことです！
つまり補足すると、、
自分の課題（考えていること）と他人の課題(考えていること)を分けて考えて、他人の課題は自分にはどうすることも出来ないからフルシカトしようぜ！
ってことです！これをアドラーさんは課題の分離と言っています！
例えば、「馬を水辺に連れて行くことが出来るが、水を飲ませることは出来ない」という言葉がありますが、馬を水辺に連れていくことは自分の課題ですが、馬が水を飲むことは馬の課題です。つまり、自分が馬に水を飲ませようとしても、それは馬が決めることなので時間の無駄だよってことです。
自分がこの本を読んだきっかけは、大学の友達から自分だけ距離をなぜか置かれていたからです。
この課題の分離を知った以降は「友達が自分をどう思うかは友達の課題なので、俺には関係のないこと！自分が考えることは一人でテストどうやって乗り切るかということ！」と考えるようになり、気持ちも楽になり、自分の課題が明確になりました。
このように皆さんも自分の課題だけをひたすらやりましょう！他人の気持ちなんてその人が決めることなので私達にどうすることも出来ませんよね笑
そして、マナビバ0限は常に自分の課題に向き合って自分の考えをアウトプットする場です！
他人の考えを気にせず自分の思うままにプレゼンすればいいんです！
少しでも興味を持ってくれたそこのあなた！！毎週金曜日の朝7:30~9:00、熱い心を持ったメンバーたちがお待ちしてます！！
最後まで読んでくれてありがとうございました！！😂
