気持ちを記録するということ。

こんにちは、GENです。
最近は暖かくなったり、寒くなったり…春が待ち遠しくなりますね。今年の春は花粉症に負けず桜やネモフィラなど色んな花を見に行きたいです🌸
 
さて、今回のテーマは「私のおすすめ」。
実は最近新しくはじめたことがあるので、それをおすすめしていきます。
それは「感想ノート」をつくることです。日々いろんな場所へおでかけして、色んなものを食べて色んなものを観て、感じたことがあっても鮮明に記憶しておくことは難しいです。そこで、忘れないうちに言葉として残しておける感想ノートをはじめました。
私が感想ノートをつくったきっかけは映画を定期的に見るようになったことからでした。映画をみたあとの色々な気持ちを誰かに語って、それで忘れてしまうのはもったいないということで、ノートに書きだすようになりました。自分しかみないノートなので、思いのままに書けるし自分の考えていることの言語化の練習にもなります。
最初は映画の感想ばかりでしたが、最近では良かった本やカフェ、展示などとにかく感情が動いたとき、考えたことがあるときには記録するようにしています！
最初の一文はいつも迷いますが、書き出すと1ページくらい書けます。人に読んでもらう前提の文じゃないからこそ、正直な感想を書けるのはもちろん自分の感性や感覚を自覚するきっかけになっています。
それだけじゃなく、ノートをはじめとする文房具にもこだわれるのが楽しいです！私のお気に入りはロルバーンです✨　表紙が限定デザインなので、使うたびに気分があがります。ロルバーンはデザインが豊富なので、集めたくなっちゃいますね。
 
そんな私の目標は今の感想ノートを埋めて、2冊目、3冊目とこの習慣を継続していくことです！そのためにも積極的に色んな芸術作品に触れていこうと思います～
 
こんな感じで、私のおすすめでした。もしかしたら既に実践していた！なんて人も多いかもしれませんね。まだの人は興味持っていただけたら嬉しいです✨
mocoを読んで、ぐんと上がった気持ちもぜひ感想ノートに書いてくださいね！
 
 
GEN