ルーティンについて

日常の気づき

３月10日(金)
私の家事生活について深堀していきたいと思い記事にしました。
よーく考えたらルーティンがあることがわかりました。
家事の順番に私なりのこだわりがありました。
①風呂洗い→②トイレ掃除→③掃除機をかける→④洗面所を磨く→⑤テレビ台を拭く→⑥お茶を沸かす→⑦ソファーとベッドから毛取りシートを使って掃除する→⑧洗濯物干すです。
今考えれば、実家を出てからの家事はずっと同じ形でした。
ルーティン活動を行っているときは他の物事に目移りせずに黙々と作業しています。もしかしてルーティン作業が心地よいのかもしれません。
ルーティンと言えば五郎丸選手のボールをキックする前に行われる動作があります。
五郎丸選手はルーティンによって心を落ち着かせるとおしゃっていましたが、まさか私の心を落ち着かせる動作が家事だったのか.....
ルーティンは自分の生活から生まれる日常の作業や当たり前だと思って行動していることから生まれます。
ということは意外と身の回りに自分を落ち着かせるルーティンが大量に隠れているのかもしれません。
ちなみに私は、掃除が嫌いです。