スポーツの秋

​今日から10月のスタート🏃‍♂️

真夏の暑さも終わり肌寒くなる季節ですね
​秋といえば秋刀魚、竹の子、柿、など食欲の秋🎃🍁🍄🌰でもあります。
​行事はハロウィン🎃紅葉巡り🍁がありますし
スポーツ界も沢山盛り上がっていきます！
​プロ野球⚾️シーズン終盤！両リーグ共近年稀に見る大混戦！サッカー日本代表🇯🇵もW杯アジア最終予選！と見どころ満載‼️

秋といえば皆さんは何を思いますか？
個人的には阪神タイガース🏆オリックス🏆両リーグ関西チームのW優勝🥇を期待してます！

楽しみが多い反面季節の変わり目体調も崩れやすいですよね💦私はスギ花粉🤧に毎年やられております、


免疫力向上には体を動かす事も大切です‼️

私はくずはモールにあるメガロススポーツクラブで体を動かしています🏃‍♂️💪
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体を動かしたいけどキッカケがない､､､
スポーツクラブに興味がある！
サーフボードやトランポリンを使ったスタジオレッスン！
トレーニングのやり方がわからない、     etc.....

始めるキッカケは何でもいいんです✨
体を動かす事で心身共にリフレッシュしませんか？
一緒に楽しく体を動かしませんか？
​沢山の人に体を動かす楽しさを広げて行きたい！

私は食欲の秋🍁沢山好きな物を食べる😋🍴✨
その食べた分、体を動かして消費します💪

今年も残すことあと3ヶ月‼️沢山美味しい物食べて沢山体を動かします‼️よし！楽しむぞーーー✌️