拒絶されることのこわさ

やっほ～みさとです🐻
今回は、高橋さんが紹介してくださったTEDの動画を見て学んだことを書き起こしたいと思います。

私が見た動画のテーマは「拒絶」でした。　
拒絶されるって、受け入れられないってすごく怖いですよね、、、
たった一部が受け入れらなかっただけなのに、自分の全てを否定されてるような気になってしまったり、、、
拒絶されるこわさを知っているから、拒絶されそうになった時、私もすっと逃げてしまう癖があります。

でもだからこそ拒絶と向き合う強さが必要だと、スピーカーは動画の中で話しています。
拒絶に慣れることは難しいし、傷つかないなんてたぶん無理です、、、
でも、そこから逃げ出さずに向き合うことで、自分や相手が何を望んでいるのか、大切なことを考えるきっかけになること、拒絶に対する自分の反応を変えることで、自分の可能性を広げることができること、をスピーカーは話してくれました。
いいこと言いますねえええええええ☺

この動画に出会えてよかったと心から思います☺
高橋さん、ありがとうございました。
TEDの動画で私もおすすめのものがあるのでぜひ見てみてください!

🐻ストレスと友達になる方法🐻
https://www.youtube.com/watch?v=RcGyVTAoXEU&t=633s