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引越しなう
チームはやぶさ引越し頑張ってます🥺
自炊
毎日栄養バランスを考えて三食自炊をしています。色々な野菜を取ることを心がけていますが、体を大きくするために、炭水化物とお肉も沢山食べるようにしています！🍚🥢💪🏼
夜ご飯
今日はなぎと一緒にキンパを作りました。お店のより美味しくて、びっくりしました！ぜひキンパ作ってみてくださーい！！！
チーム力、縦と横の関係が大切
学年問わず、コミュニケーションをとることでいろんな知識や考え方ができるようになるから同級生だけでなく、先輩方とも積極的にたくさんお話していきたいです！
私のサプリ
私が愛用しているサプリとスポーツドリンクです。💊私は人一倍汗をかきやすく夏は足が攣ってしまう事が多かったり疲れがたまることがあるのでこの３つを飲んで身体を整えています。これらのサプリは私の叔父が開発...
英豪先生特製の炊き込みご飯🍚
午後にトレーニングや練習があるときは、英豪先生が美味しい炊き込みご飯を作ってくださいます🍚各自で野菜ジュースやヨーグルトなどをプラスして、栄養面も💯しっかりとソーシャルディスタンスを保ちながらいただ...
2.14ハッピーバレンタイン🎂💗
英豪先生にバレンタインサプライズをしました🎂💗
強化部コラボTシャツで頑張ります！
淑徳大学埼玉キャンパスの強化部である女子ソフトボール部とのコラボTシャツを作成しました！これはコロナ禍でも前向きに活動するべく、ソフトボール部と柔道部の四年生が考案したものです。このTシャツを着て...
闘魂
魂を揺らしていきましょう🔥🔥えいえいゴー！！！
引退式
昨年、全日本学生が中止となり、関東学生が延期、そして、今年の大会中止が決定しても、最後まで練習に参加してくれました。その諦めない姿勢は、チーム全員に伝染しています。これからの私たちの見ていて下さい...
【内股チャレンジ】
緊急事態宣言が発令され、自宅でのトレーニング用に動画を作成しました。 内股以外にも、大外刈りや体落とし、十字固めなど私が続けてきた一人打ち込みや補強をまとめた内容です。 Twitterに投稿してあります...
ホストタウンサミット2021 eスポーツ交流に参加しました🎮
三芳町を代表し、ホストタウンサミット2021 eスポーツ交流に参加してきました。私は100m走と水泳に出場しました。結果は負けてしまいましたが、とても盛り上がり、楽しかったです！これからも三芳町を盛り上げて...
富田羽澄生誕祭🎂
昨日2月19日は3年富田羽澄の誕生日でした。チーム全員でお祝いしました⭐️
