7秒スクワット　ディレクションポスター（Ａ１サイズ）

Ａ１サイズの「7秒スクワット」ディレクションポスター　裏面は歩き方検定進級チャート

Ａ１サイズの「7秒スクワット」ディレクションポスターです。裏面は歩き方検定進級チャートとなっているので、効き目のあるウォーキングと血糖値コントロールにフォーカスした７秒スクワットの指導に大変役立つコーチ必携アイテムです。