むかついて何が悪いの?

一年を振り返る、その中で「気持ち」にフォーカスして綴りたいと思ったのは最近ムカついたから!

アイツのあの振る舞いが、あの言葉が、あの行動がなぜか無性に腹立たしくて、友達に「これどう思う?!」って相談したら、「怒りの感情って珍しいね、いいね(笑)」と言われました。

確かに普段はあまりムカつかない方で、「一口ちょーだい」とか全然OKだし、多分「雪見大福一個ちょーだい」も「いいよ」と二つ返事。これまでムカついたことを振り返ってもパッとは出てこないですし、あったとしても悟られないように振る舞っていました。

しかし、今回は思わず怒りの吐露。友達が珍しいというのも当然です。

いつから怒りを感じなくなったんだろうと振り返ると、これまで取り組んできたコトを円滑に、効率よく進めていく上では、自分の感情は邪魔で、その感情を手放そうしていった結果、いつしか怒りを含めた感情の元栓を締めっぱなしになっていたんだろうなと思います。

その元栓が緩み始めた理由は、一体何なんでしょうかね。

ご飯を食べるときに自然と「いただきます」を言うようになったのも、他者との関わり合いの中で「ありがとう」の言葉がすっと出るようになったのも、一人ぼっちじゃーんって寂しさも、心から信頼できる友達がいることに対する嬉しさも、以前だったら感じられてなかったんですよね。この団体とそのメンバーがそうさせているんだろうって思います。

これまでいらないであろうと手放してきた「怒り」の感情に今一度向き合ってみて、次に何を感じられるようになるのか、楽しみです。

一年おつかれさまでした!

竹山 貴也
2021.01.11

2020年お疲れ!!
2021年はこれまで以上になんでも言い合って
Win-Win or No-dealでいきまっしょい!!!

もも
2021.01.06

むかつくっていう感情をわたしも、去年初めてちゃんと認識できるようになったなあ〜
みづきとは感じることや考えることが全然違うくて、なんかよくわからんかったけど、いーっぱい話したら、お互い好きでいっぱいだなあってなった。わたしの知らない人間の感覚知れて、普段関わってこなかった人たちと話せるようになったのは、みづきがきっかけだようー、あけおめみづき、いつもありがとう。いっぱい人生楽しんでいこ

寺澤 優希
2021.01.01

年明けちゃったけど、2020年お疲れ様でした🙇‍♀️
たしかに前のみづきさんからしたら、特にマイナスの感情を表に出すって珍しいと思うけど
自分がこの人になら出してもいいかなって思えるところで、しっかり出して、自分の感情を認識していけるといいのかなーって思う😌

なんか偉そうに言っちゃったけど💦
私にとってみづきさんは変わらず尊敬する大切な先輩です!!
STARSと出会うきっかけをくれてありがとう💐
改めて2021年もよろしくお願いします!!

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