ワクワクレスリングラスト練習

水道橋教室ラスト練習!

先ずは整列、挨拶!
アヒル歩き🤼タックルの動作と同じです!

壁倒立💪を鍛えましょう!皆んな頑張ってます!
今日の練習では、ローリングスキル!腕を蛇のようにし、それを組み合わせる!宏樹!それは肩のストレッチ😅
イメージは、ジャッキーチェンの蛇拳のイメージ(古いかな😅)
ラストは、相手が寝ていると想定し、ローリングのスキルと持ち上げの補強!

都心の活動場所を探していた所、知り合いに水道橋アカデミアを紹介してもらい、2023年1月〜今月まで活動させていただきました。
吉澤代表ありがとうございました!
ワクワクレスリング教室代表して御礼申し上げます!
練習日記
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