3秒で風邪を治す

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こんにちはこんばんは、カトウです。


夏風邪が流行っているこの時期、僕もここ三日間くらい体調を崩していたんですけど、ある場所に行ったら三秒くらいで治ったのでそれについて書いていこうと思います。


そのある場所とは…岩盤浴です!


でも、風邪を引いた時に岩盤浴って熱上がらない?って疑問に思う方もいると思います。

僕もそう思っていたんですけど、調べてみると症状によっては良くも悪くもあるみたいです。


では、どんな症状の時に行ったら効果があるのか。

それは風邪の引き始めだそうです。引き始めのときは、体温を上げたほうが体温の低下を防ぐことができるからだそうです。この辺はよくわからないので調べてみてください(笑)


逆に行かないほうがいい症状の時っていうのは、発熱しているときです。

まあなんとなくわかりますよね。気になる方は調べてください。


あと、喉の痛みを和らげるとか美容効果があるとか肩こり腰痛に効くとか冷え性改善とかっていろいろ岩盤浴のいい面があったんですけど、何が大事かって、そもそも風邪を引かないように常日頃から最高のパフォーマンスができるよう、準備をしておくことかなって思います。


風邪が流行るであろう時期の通勤通学にはマスクをするだとか。

でも風邪なんて生きていれば引いてしまうものなので難しいですよね。


もし風邪を引いてしまったとしても、自分が何をしたら早く復帰できるのかを把握しておくことも必要かなと思います。


僕の場合は、食欲がなくてもご飯をめちゃくちゃ食べて早く寝ることとあと岩盤浴です。


風邪を早く治したいという方にはオススメします。


今日は以上です。



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