こんばんは🌙GCRの渡邉です。今回は今後挑戦したいことについてお話します！私が今後挑戦したいことは｢姿勢良く過ごすこと｣です。
幼い頃から自分が姿勢が悪く、猫背だという自覚はありましたが最近姿勢が悪いせいで腰が痛くなったり肩が痛くなったり、全体的に疲れやすくなるようになったなと感じます。後期もオンライン授業が続く中、ほとんどの授業が90分PCの前に座って話を聞く授業なので姿勢の悪さが顕著に現れるようになりました。
また、歩く時のも猫背だと見た目から自信が無いように見えてしまうなと思ったので歩く時もしっかりと姿勢を正し、下を向くのではなくしっかり前を向いて歩くようにしようと思います！🚶🏻♀️✨
