こんばんは！！
未夕です💭
前回の投稿の『すること』で今週することを決めました✨
しっかり出来たのか？？何をしたのか？？この投稿で書いていきたいと思います🥰
2020/06/29 DAY１
①朝はリンゴ🍎昼はバナナ2本🍌🍌
➡️出来た🙆♀️
②夜ご飯はゆで卵に置き換える🥚
➡️今日は普通にゆで卵！！塩をかけて食べたよ！！ゆで卵をアレンジして毎日食べる😋🍴
毎日写真を撮って投稿するね🥚📷🥚写真撮るセンスがなくて🙏🙏
③お水1日3リットル!!
➡️飲めた!!!一日中すっごく水飲むことを意識してた✨普段2リットル飲むので精一杯だったけど意外と飲めるもんだなと感じました🤔💭
④筋トレ💪
➡️足パカ？？なんか横向いてするやつ左右20回×3セット、YouTubeの太ももやけ動画のやつ!!!
名前のわからない筋トレばっかりだ🤦♀️
次の投稿も見てねっ!!!
🦋未夕🦋
