1ヶ月以内
高校の頃から20キロも太ったので健康にいい生活習慣をつける
半年以内
普段の食生活でカロリーや糖質などに気をつけて今より太らない身体を作る
1年以内
パーソナルジムの体験に行って自分にあったジムを探して通う
10年以内
ライザップのCMのようなモデルになれるくらいな健康で引き締まった身体をてに入れたい
1ヶ月以内
高校の頃から20キロも太ったので健康にいい生活習慣をつける
半年以内
普段の食生活でカロリーや糖質などに気をつけて今より太らない身体を作る
1年以内
パーソナルジムの体験に行って自分にあったジムを探して通う
10年以内
ライザップのCMのようなモデルになれるくらいな健康で引き締まった身体をてに入れたい
