2019年最終日!
という事で、
今年最後の練習に参加してくださった
社会人チームArditoの呉地さんの言葉で
今年のブログを締めくくりたいと思います🥍
最後の練習では、
「選択肢をつくる」
という言葉をもとに、練習メニューを考えてくださいました!
①惰性でラクロスをするんじゃなくて噛み砕いて練習をすることで上手くなる。
→上手くなることによって練習が楽しくなる
②勝ちたい理由を明確に持つ。
勝ちたいと思う気持ちが大事!
自分だったら勝つためにどうすれば良いかを一人一人が考える。
③全員で練習を作り上げる。
全員で反省点を出し、全員で改善方法を考える
この3つを軸に、
選択肢をつくることを日頃の練習でも意識しながら練習することで、
試合でもシチュエーション毎に最適なプレーを選ぶことができるようになる!
という事を学ばさせていただきました。
練習においても、
一人一人にアドバイスをくださり、
充実した練習メニューで
今年の練習納めをすることができました!
1月からオフ期間に入りますが、
このオフ期間で0クリアにならないように、
この言葉を胸に全員が高い意識を持って自主練等にも取り組みたいと思います🔥
最後に、
今年もたくさんの応援をありがとうございました!!
来年も九州制覇という目標に向かって
チーム全体で頑張っていきますので、
どうぞよろしくお願い致します!🙇♂️