真夏に熱々料理🌶

こんばんは！月曜担当の岩下です！

暑い日々が続いて大変ですが、皆さんはどうお過ごしですか？

私は最近冷たいものではなく、あえて熱い料理を食べるのにハマっています🤩

例えばチゲ鍋や温かいラーメンを食べています！

これが意外といけるんです🙆‍♀️

夏バテ防止にもなりますし、沢山汗をかくので代謝も良くなります✨

個人的には冷え対策にもなっています笑

これからもしばらくは熱々料理を食べ続けようと思います🙌

以上で終わります。

ご覧頂きありがとうございました😊