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新型コロナウイルスの影響で、学校も、会員制ジムも使えない。そんなときは、自重トレ！
負荷はあまりかけられなくても、回数こなせば追い込める！何もしてない奴らは自分で出来ること考えてやっとけよ
今の期間はオフじゃないけんな
甘えないようにしよう！
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