みなさんこんにちは！🌞
いかがお過ごしでしょうか？
私は、前回の授業がオンラインになってしまったこともあり外に出る機会もなくおうち時間継続中です😢
普段は学校、バイト、友達とお出かけしたりしてて家のことをほったらかしにしていましたが今は家にいるので、家での暮らしが丁寧になった気がします☺️
洗濯物をシワをちゃんと伸ばしてから干したり、お皿洗いもまとめてやるのではなく一食ごとにやるようになりました！
私は家にいるこの時に何か始めようと思い考えたのは筋トレです💪
YouTubeにいろんな方の筋トレ動画があるので、飽きたら他の動画を参考にしてほとんど毎日継続しています！！！
始めはキツかった筋トレもだんだん習慣になり筋肉がついてきた気がします(^^)
これからも継続していこうと思います🥳
