みなさん、おはこんばんにちは（中野くんのパクリ）！我が母校、立教池袋中学、高校時代から世話になっているクールな大先輩の3年の原さんより紹介に預かりました。2年の川手です。
いよいよ、緊急時代宣言も解除されました？が、コロナには第二波🌊が必ずあると思うので、引き続き、三密を避けて、行動していただきたいと思っています！
そろそろ野球の練習も開始できるかもしれないということで、私はキャッチボール、素振りなどしてますが、このコロナ自粛期間中にやっていることといえば、筋トレです。もうすぐ夏本番ということで、己の体を鍛え上げております！なんの需要があるのかわかりませんが、その中でも家で鍛えることができるメニューを２つだけ紹介していきたいと思いま〜す！
まず１つ目は椅子に足を乗せて行う腕立てです！普通の腕立てよりも全然きついので、追い込みたい人にはおすすめです笑笑
２つ目は両足を上げて行うV字腹筋です！これまた、鬼のようにキツく、腹筋が悲鳴を上げるくらいがいいですね！これで目指せシックスパックといったところでしょうか笑笑 ちなみに僕はシックスパックにはまだまだ程遠いです、、、
ぱっと見、この記事を見る限り、筋トレしか脳ないやつだなと思われますが、他にも様々な趣味を持ってるので安心してください！
僕の紹介はここで終わります。
明日は普段もクールで、野球でもクールなプレーを連発するいつでもクールを装う2年の霜田くんが書きます！彼の意外性のある記事を見てみたいです！
お楽しみに！
