自炊

毎日栄養バランスを考えて三食自炊をしています。色々な野菜を取ることを心がけていますが、体を大きくするために、炭水化物とお肉も沢山食べるようにしています!🍚🥢💪🏼

野邊 秀紀
2021.02.26

競技生活の上で、食事も大切な要素ですよね。
バランス良く、体に良さそうですね。