大切な人にこそなんでも話す！

こんにちは！

僕は、何か落ち込んでいるとき、思い悩んでいる時、
STARSのMTGに行くと元気が出ます。

それは、STARSに
「自分が思っていることを話す」
「相手の話を聞く」

という文化が強くあるからだと思っています。

実際に、MTGのはじめには、
「感情のシェア」という時間があり、

ひとりひとりが3分程度で、
「今抱えている感情」や「この1週間どんなことがあって、どう感じたのか」をシェアしています。

自分の感じていることを人に素直に話せる空間があるというの
幸せなことなんだなってつくづくと感じます。

話はズレますが、
私は、大切にしたいと思える関係であればあるほど、摩擦を恐れずに自分の伝えたいことははっきりと伝えます。

素直な考え、感情を言い合えないほど、お互いに気持ちよくないことはないですからね。

そして、必ずしも分かり合えなくてもいいんです。
違うことも素晴らしいことなので、それを認め合える関係こそ、大切な人です。

相手が自分とは違うということも、素直に話さないとわからないことですよね。

STARSの文化、
「自分の感情は素直にシェアする」
「相手の感情を聞き入れ、認める」

これをこれからも大切にしていきたいと思います☺️

おわり