野球科学班トレーニング担当佐藤 陽です！
トレーニングルームが充実してきました！
協賛していただいた企業様方、トレーナーの桝谷さんのおかげで思う存分トレーニングに取り組める環境が整いつつあります。ありがとうございます！！
私達の担当するトレーニングテキストも、だいぶ種類が増えてきました！！
①上半身 ②下半身 ③出力 ④身体操作、コンディション、動き
の大きくわけて4つに分類し、西南オリジナルトレーニングテキストを作成しています！
アウトプットすることが真の理解に繋がる。ということを念頭に、パーソナルジム、ネット、先輩、トレーナーさんからいただいた数多くの情報を吟味し、テキストを作成しています！
しかし、与えすぎもよくありません。
私たちが行うのはあくまでここまで！そこから情報を取捨選択し、自分のものにしていくという力も選手達にはつけていって欲しいと思っています！
今の野球界は情報に溢れかえっています。古いもの、新しいもの、全てにヒントは詰まっていると思います。
常に情報を疑う姿勢を忘れずに、これからも質の高いテキストを作成していきます！
