こんばんは!
2年の谷口です!今日はミーティングにて自分の好きなテーマでプレゼンをさせていただきました!😊
僕が選んだテーマはパルクールとTWICEについてです。野球と趣味のことについて話しました!
まずパルクールにについてはオフ期間にやってて良かったと思ったことをみんなに共有したいと思い話しました!
まずパルクールをする目的とは、足の裏の母子球、小子球、かかとの三点の感覚を出すために行います。ではなせ三点の感覚が大事なのか❓
それは摩擦を防ぎ最大限に力を発揮するためです。例を挙げると、足裏全体で立っていると地面との接地面は多くなってしまい力を出すときに摩擦が生じやすくなってしまいます。そこで三点で支えれるようになれば地面との接地面は少なくなるため摩擦も起こりにくくなり力が伝わりやすくなります!
そのため三点の感覚はとても大事なんですが、パルクールにただ乗るだけではその感覚は掴めません!
自分もオフ期間までは乗ってるだけでした。
そこで身体操作の得意なチームメイトにアドバイスをもらいながらやってみて自分ができていなかった主な原因は足首とふくらはぎの硬さだと思いました!
そこから足首やふくらはぎを重点的にコンディショニングしてからパルクールに臨むようにしています!まだまだできていませんが、感覚は少しずつ掴みつつあります!
このように一つのメニューに対して突き詰めて練習していくことで成長のスピードも幅も変化していくと思うのでみんなにも実践してほしいと思いプレゼンしました!
またTWICEについては先日ライブにも行ってきてきたので話したいことは山ほどあったんですが時間の都合上あまり話せなかったので、またの機会に話したいと思います!
今回のプレゼンを通して自分の伝えたいことを伝えたり、好きなものの魅力を人に伝える言語化は難しいと感じました。またこうしてPandoに投稿するために文章にするのはもっと難しいと感じました!
これからもっとプレゼンをしたり、協賛活動などをして行く上で伝達力や文章力を鍛えていきたいと思います!
西南学院大学 硬式野球部 谷口様
秀實社の熊川です。
パルクールという言葉を谷口様の記事で初めて知りました。私は昨晩寝ているときにふくらはぎをつってしまい、非常に痛く、そのこともあってパルクールを実践しようと感じました。どのような環境においても自由に、かつ機能的に動くことができる心身を得たいですね。
Pandoへの記事投稿も、実践・継続することで、伝達力や文章力が磨かれていくものだと感じますので、頑張ってください!
熊川様
コメントありがとうございます!
パルクールを実践することで足本来の機能を果たしてくれことにつながると思います。健康的な体で生活するためにも実践してみてほしいです!
西南学院硬式野球部は他にもたくさん新しいことに挑戦しています!
是非、西南学院硬式野球部を応援していただけるとありがたいです!
2年生からプレゼンの機会がある事は素晴らしいことです。
プレゼン方法などの相談にのりますよ。
部活動でも就活でも社会人生活でもプレゼン・伝達は重要です。
頑張って
太田さん
コメントありがとうございます!
これから協賛活動にも参加していくのでお世話になることが多くなると思います!
今後もよろしくお願いします!