皆さんの学校には、体育祭というものがありますか?僕も中学校の時「校内陸上」というものがありました。もちろん、運動ができなかったり、運動が嫌いだったりする人の中には練習から本番までずっとダルそうにしている人もいます。。(笑)でも、この人たちはちょっともったいないことをしてるんじゃないか?、どうせやるんだったら楽しくやった方がいんじゃないかな?、僕はそう思いました。。
つまらなくても楽しめ?
例えば、「バスケットがつまらない!!!」と思ったとしましょう。「バスケを練習する」これもいい手段です。下手くそでずっと負けっぱなしよりは楽しいでしょう。ほかにも、仲間を作る、自分の成長を記録するなど方法はたくさんあります。中でもおすすめなのが、ポジティブな言葉を言いまくる!という方法です。
「プライミング効果」
例えば、「りんごがほしい!!」といったとしましょう。すると、あら不思議ほんとにりんごがほしくなっちゃうんです。つまり!「バスケは楽しい」とポジティブな言葉を発すると、思考もポジティブになり、ほんとにバスケが好きになっちゃうんです!!
まとめ
ポジティブなことを言っていれば、思考も次第に思考もポジティブになっていきます。考えてみてください、ほかの人にっとっては嫌なことでで幸せを感じられる人と、そうでない人、どっちが幸せですか?一目瞭然ですよね。最初は偽物でもいいです!でも、いつの間にそれは本物になって行くんです!!!Turn the fake into real thing!!!