マインド

負の感情や激しい欲求を無いものにしようと抑えた結果、爆発して自分だけでなく周囲にも悪影響を及ぼした経験があります。そこで考えた結果、自分の心が壊れそうな時に負の感情や激しい欲求によって守られていることに気付きました。負の感情や激しい欲求は手懐けるのが難しいモンスターのような存在なだけで、自分から少しづつ歩み寄って理解しようとすれば大人しくなると信じています。