こんにちはこんばんは、カトウです。
今回はマインドセットについて書いていきたいと思います。
マインドセットとは、これまでの経験や先入観から作られる思考パターンや固定観念のようなものです。簡単にいうと「無意識の思考のクセ・思い込み」です。
最近では、知識やスキルよりも、マインドセットがポジティブであるか否かが、ビジネスの成果に大きな影響を与えるという話もあります。
では、どうやってマインドセットを変えていけばいいのでしょう。
例えば、つい最近まで、日本陸上男子100ｍで10秒を切る選手はいませんでした。しかし、桐生選手が切りましたね。これによって「努力すればいける」、「可能なことである」とマインドセットが変わると思います。
成功者を見ることは大事です。
そんなマインドセットは「成長型」と「固定型」の2種類に分かれるという研究結果が出ているそうです。
成長マインドセットは「自分の能力は努力次第で成長させることができる」という考え方で、固定マインドセットは「能力はもともと決められていて変わらない」という考え方です。ビジネスにおいては、成長マインドセットが望ましいですよね。
自分がどんなマインドセットを持っているのか。その理解には、まず自分自身のマインドセットの傾向をつかむことが必要です。実験によると、成長型、固定型マインドセットの違いが顕著に表れるのはミスを犯した時だそうです。
成長マインドセットの人は、ミスをしても事実を受け止め問題解決に取り組み、固定マインドセットの人はミスから目をそらし、自己防衛する傾向にあるそうです。
脳科学の分野では、人間は行動の95％を無意識に行っていると言われています。これまでの経験や社会の常識に影響された、その人なりのマインドセットを持っています。もちろん良いマインドセットもあるとは思いますが、中には自分の能力を規制しているマインドセットもあるのではないでしょうか。
マインドセットは「変えられる」「選べる」と認識し、意識的に成長マインドセットを獲得していくことが、自己成長に必要になってくると思います。何かのきっかけで固定マインドセットの人が成長マインドセットに変わると、これまで行動を抑制していたストッパーが外れ、大きな成長が見込めるのではないでしょうか。
今回は以上です。
