皆さんはこの自粛期間をどのように過ごしていますか？
私は春休みになって、学校がある時には忙しくて出来なかったことをするようにしています！
例えば、細かい所までの掃除・ピアノの練習・録画し貯めていたドラマや映画の鑑賞などです。
また、最近部活に関することも始めました！それは、ストレングスの勉強です。私はこのPalookasでトレーナーという部署に所属していますが、その中でもストレングスパートに属しています。ストレングスでは主に筋肉やトレーニングについて管理を行います。最近、本格的にできたパートなのでまだよくわからないですが同期の畑中と共に頑張っています。
先日、畑中と知り合いのトレーナーである松尾さんという方と3人でオンラインミーティングを行いました。そこでは、アップとダウンについて話し合いました。今までそんなに重要視されていませんでしたが、その重要性や方法について多くのことを教えてもらいました。
今後はチームのみんなにその情報を共有出来るようにしていきたいです！
自粛ももう少しで終わる（と信じています！）ので、有効に時間を使っていきたいです☺️
