高校ラグビー部向け「CoachQuestオンラインラグビー講座」 第3回実施報告

CoachQuest 第3回オンラインラグビー部

• 専門スキルと共通スキル
• 上達するためのWhy

 
【要点と所感】
今回は、効率的・効果的に上達するための考え方を学びました。集団スポーツにはポジションがありますが、それぞれのポジションには役割がありますよね。従って、それらの役割に求められる専門スキルと全ポジションに求められる共通スキルが存在しますが、受講者には、まず自分のポジションの専門スキルをリストアップするワークを行い、他のポジションとの違いを理解する機会を提供。さらに、ポジションを超えた共通スキルについても、リストアップしてもらいました。それぞれの専門スキルを深掘りすることによって、練習するポイントが明確になりますよね。
セッションの後半には、「なぜなぜ分析」について教えてもらいました。うまくいかないことや、困ったことに直面したとき、皆さんはどうしますか？「友達や先生に尋ねる」という人が多いかもしれませんね。でも、「ほとんどの答えは自分の中にある」そうです。ということで、実際の困りごとに対しては、「なぜ？」「なぜ？」「なぜ？」を繰り返していくことによって、答えに辿り着くということでした。是非チャレンジしてみてください。

ワークで受講者がリストアップしたもの（一部紹介）