本日学んだ事
今日の講義では・これまでとは違う結果を得るには、自分から働きかけて違うことをやる。
・第2領域にかける時間を大きくすることの重要さ
・自分の天気を持つ
・影響の輪にフォーカスを当てること
・自分との約束を果たすこと
などを学んだ。
優先事項を複数記入してみましょう
第１領域授業、テスト勉強
第２領域
ストレッチ、体のケア、練習
第３領域
だらだら勉強、やらされるだけの練習
第４領域
SNS、TV、ただゴロゴロするだけ
「緊急では無いが重要な事」を取り組むために何をしますか
バレー部として/大会優勝に向けて・ただメニューをこなすだけではなく、チームの未来のありたい姿をイメージしながら練習する。
・合宿等で明確なった課題を特にコミュニケーションを交わしながら、徹底的にする。
個人として
・ブロックのスピードや、ポジショニング、準備の仕方
・スパイクの個人技
・ブロックの上から打つ
・上手い人のプレーを見て盗む
最後に本日の感想をお願いします。
本日も講義ありがとうございました。今日特に印象に残った言葉は｢自分の天気を持つ｣です。
他人の言葉や周りの状況に左右されず、自分で自分の行動を選択して、自分やチームがより良い方向に向かうようしていきたいと思います。また、第2領域にかける時間を少しでも多くして価値のある日々を過ごしていきます。自分が言ったことはしっかり行動に移して主体性のある誠実な人間になっていこうと思いました。
