Pando 最後の投稿｜書くこと

こんにちは！
2021年11月最後の今日は、雲一つない青空だったので、気持ち良く一日をスタートしました☀️
Michiiii 10期YUIです！！
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​今回は、Pando最後の投稿となりますので、読んでいただけたら嬉しいです！！

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​皆さんは、
考えや気持ちが整理されず、
はたまた、求めている答えが見つからず、
「もやもやする」という経験をしたことがありますか？
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そんな時、どう対処しますか？

​私は、
​壁にぶつかって、どうにも乗り越えられない日が続くと、（時間が解決してくれることもありますが、）
ひたすら自分の考えや感情を書きます。

その時の
どこにも吐き出さない考えや気持ちをただただ書いていくと･･･
段々と冷静になっていったり、
ごちゃごちゃした頭の中が整理されます。

この書くという作業は、
【ジャーナリング：書く瞑想🧘‍♀️】と言われているようです。


全ての人に合うとは限りませんが、
もしも、考えを整理したかったり、自分にしか話せないことがあり、
「『書く』という気持ちの整理の仕方」があったなと思い出した際には、
ノートを広げて、書き始めてみるのは、どうでしょう。

書いた後は、シュレッダーをかけてしまっても良いと思います🙌

便利な時代ですから、スマートフォンのメモ機能を使っても良いですね！



後から見返すと「何書いてんだ･･･」と恥ずかしくなるので、私はほとんど見返しませんが、
時々、ああこの時、相当、しんどかったんだなと過去の自分を振り返るには、役に立ちます😂
もちろん、ポジティブな内容を書いても良いと思います💛💛

​（いつかの空の青色がきれいだった日）

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Pando もジャーナリングと似ていました。
しかし、誰かに見られる（読まれる）という点で違いがあります。


言葉は、受け手によって、どう伝わるか分からず、
誰かに優しさを届ける場合も、
ただの凶器となる場合もありますよね。（優しさを届けたことも、受け取ったことも、傷ついたことも、傷つけたこともあるが故の考えです🥲）


なので、どう書くか、言葉選びが難しかったこともありました。​
それでも、
私がアウトプットしてみたいなと思うテーマやMichiiiiの活動を振り返る際に、記事を書いていると、
自分の考えを客観的に「知っていく」という感覚があり、面白く、楽しく感じていました。


また、Michiiiiが団体として、積極的にPandoの記事を書いていくことで、
メンバーの考えやミーティング内では中々話す時間がない個人の趣味や夢、目標、身近な出来事などを記事を通して知ることができ、嬉しかったです。

コロナ禍で直接コミュニケーションが取れない今だからこそ、学生団体のメンバーがお互いを知ることができるところもPando の魅力の一つだと思っています🌱



このように記事を投稿するという機会、場があることに感謝します。また、記事を書いてみようと呼びかけてくれた広報局のメンバーにも感謝です。

ありがとうございました！！
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